Home

Onrust in je werk en/of leven

  • Mis je balans tussen privé en werk?
  • Ervaar je energieverlies?
  • Heb je moeite om je grenzen aan te geven?
  • Verloopt de communicatie met collega’s en/of leidinggevende niet lekker?
  • Zeg je niet wat je werkelijk vindt of wilt?
  • Weet je niet of dit nog wel de juiste baan/werkplek is?

Lees meer over mijn werkwijze

Neem contact op

Rouw & Verlies

Ervaar je rouw en verlies van:

  • Een geliefde door dood of scheiding
  • Een naaste door ziekte of dood
  • Een kind door ruzie, ziekte of dood
  • Je baan door ontslag of burn-out
  • De zin van het leven
  • Van zekerheden die eerst heel vanzelfsprekend waren en nu niet meer

Lees meer over Rouw en Verlies

Neem contact op

Stress & Trauma

  • Ervaar je veel stress en onrust?
  • Leef je alleen maar in je hoofd?
  • Zit je niet goed in je vel?
  • Ervaar je vastzittende patronen die maar niet willen veranderen?
  • Heb je pas of langer geleden een overweldigende ervaring mee gemaakt?
  • Heb je last van matige angst en milde paniek?

Lees meer over Stress en Trauma

Neem contact op


ZIJN wie je bent. ’t Klinkt zo simpel en logisch. Wie zou je anders moeten zijn?

En toch worstelt iedereen hier wel eens mee. Je past je aan en gedraagt je naar verwachtingen van anderen. Of je zet je juist af en gooit de kont tegen de krib. Je verstopt je achter een masker van vriendelijkheid, (stoere) onafhankelijkheid, onverschilligheid, ‘met mij is niks aan de hand’-houding, de grappenmaker enzovoort.

Eigenlijk ben je hier zo goed in geworden dat je niet eens meer weet wie je echt bent. Laat staan dat je in contact bent met jouw belangrijkste waardes of bezieling.

ZIJN wie je bent lijkt ineens minder vanzelfsprekend.

Gelukkig is daar jouw dagelijks leven waarin je wordt uitgedaagd, telkens weer en steeds opnieuw. Je wordt geconfronteerd met situaties en/of mensen waarbij jouw patronen in werking treden en je vastloopt. Jouw neiging kan zijn de ander of de situatie de schuld te geven. Of om je uiterste best te doen het patroon te negeren. Of heel hard weg te rennen. Maar je zou zo’n voorval ook kunnen zien als een uitnodiging van het leven om een stukje van jezelf terug te vinden. Onderzoek het patroon en ontdek wat er achter ligt. 

Er kan zich ook een crisis voordoen: een scheiding, verlies van je baan of een dierbare, burn-out of iets anders. Een crisis kan veel helderheid geven over wie je werkelijk bent. Maar soms zie je door de bomen het bos niet meer. Ook dan kun je de situatie zien als een uitnodiging van het leven en een aanleiding om op onderzoek uit te gaan. 

Als coach begeleid ik je graag in dit proces en help ik je op weg naar wie je werkelijk bent, zodat jij weer kunt

ZIJN wie je bent.